Биодобавки, или биологически активные добавки (БАД), представляют собой вещества, которые добавляются к пище для улучшения ее качества и ценности. Они могут состоять из витаминов, минералов, трав, аминокислот и прочих компонент, которые могут благосклонно оказывать влияние на здоровье.
Главные виды биодобавок
1. Эликсир жизни и минералы - включают в себя комплекты необходимых микро- и макроэлементов, которые поддерживают обмен веществ.
2. Травяные экстракты - естественные компоненты, приобретенные из растений, которые имеют целительные характеристики.
3. Аминокислоты - строй http://xn--80acc7aendcc7ah.xn--p1ai/ блоки белков, важные для различных функций организма.
4. Омега-3 и другие жирные кислоты - поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и мозга.
Как выбрать биодобавку?
- Посоветуйтесь с доктором: http://microbialfutures.com/index.php/2 ... ent-680074 До приема любых добавок важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных реакций.
- Читайте состав: Направьте внимание на ингредиенты и http://pdgsite2.performdev.com/?p=21635 ... ent-137912 дозы. Избегайте добавок с избыточным количеством витаминов и минералов.
- Инспектируйте качество: Избирайте продукты от известных и испытанных производителей. Сертификация продукции также играет важную роль.